소변이 자주1 소변을 너무 자주 볼 때 병원 어디로 가야 할까? (방광에 좋은 영양제 추천) 소변을 평소보다 너무 자주 보는 경우, 단순한 일시적인 현상일 수도 있지만 방광 문제, 감염, 호르몬 변화, 질병 신호일 수도 있어요. 증상이 지속된다면 원인을 확인하고 적절한 대처가 필요합니다.⚠️ 소변을 자주 보는 원인1. 일시적인 원인 (생활 습관 관련)1) 물을 너무 많이 마신 경우2) 카페인(커피, 녹차, 탄산음료) 또는 알코올 섭취 → 이뇨 작용 증가3) 추운 환경에 오래 노출됨 → 신체가 체온을 유지하려고 소변 배출 증가4) 스트레스, 긴장 상태 → 자율신경계 영향으로 방광 예민해짐👉 이런 경우라면 물 섭취를 조절하고, 카페인·알코올 섭취를 줄이면 증상이 완화될 가능성이 높아요.2. 방광 문제 및 질병 관련 원인1) 방광염 (소변 시 통증, 잔뇨감 동반)• 세균 감염으로 인해 방광이 자극됨.. 2025. 3. 14. 이전 1 다음
